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残りの人生は「元ハングザイエター」として楽しんでおります。
 吉村俊男(蒿盟) 琴古流尺八奏者。民謡尺八勉強中。
 エニアグラムタイプ7らしく 熱中人生続けてます。笑笑
 尺八教えます。新規入門者歓迎です。 尺八経験者も歓迎です。
 現在、オーソドックスで新しい尺八 金管尺八“心妙”を開発中。

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降圧剤をやめたので、併せてコレステロールを下げる薬、喘息の吸入剤のやめました。

それに伴って小麦粉食品も極力減らすことにしました。
グルテンフリーの実践です。
そうすると世の中に如何に小麦粉食品が溢れているのかが良く分かりました。コンビニで買えるものがほとんど無くなりました。
こむでは無いものでも食品添加物の問題がありますからね。

ご飯は糖質が高いからなるべく減らすようにとはメディアではいうものの、小麦粉食品のグルテンの害について報道する大手メディアはありませんね。これにも悪意を感じています。

グルテンフリーを意識してからは喘息が楽になりました。少し運動すると息苦しくなるので治った訳ではありませんが以前よりは格段に楽になりました。

グルテンによって腸漏れ現象リーキーガットシンドロームによって身体に余計な炎症が起きていたのだということを実感しています。

元々はパン好きでお昼はほとんどパンで済ませていたので喘息が拗らせてきてたのも当然でしたね。

ラーメン パスタ うどん お好み焼 ピザ
小麦粉入りのものは控えております。

私は平成5年から6年に掛けて半年間、当時は南麻布にあった自治大学校で研修を受ける機会がありました。
その頃は勉強よりも全国に知り合いを作るネットワーク作りの方が大事とばかりに毎晩宴会みたいなものでした。
当時流行りの「マハラジャ東京」にも行ったりしてましたが、あるとき風邪気味を無理して赤坂のディスコに行ったとき、タバコの煙の中で過ごしたため夜中に呼吸困難になってしまいました。
まさに自業自得ですね。以来喘息症状に悩まされていたわけですが、尺八吹きが喘息とは洒落にならない人生ですね。

数年前には、いよいよ尺八はもう辞めて別の趣味に生きた方がいいかと思いカメラなども始めましたが、私には尺八くらいしか取り柄がないのでステージで吹く度に恥かき人生を重ねておりました。

以前に通っていたクリニックの医師は、毎回私の血圧手帳をチェックしながら130を1でも超えてるところがあるとマーカーでチェックして降圧剤を処方してくるのでした。
同様に中性脂肪を下げる薬などもあり、血管のプラーク検査も数ヶ月に一度はされてました。

まるで患者からどれだけの検査や投薬で金儲けができるのかをチェックするのが診察でした。

世の中にはそういう医師も多いと思います。
もちろん全てではありません。

私自身の血圧の目安は、「年齢+90」に自己責任で決めましたので、2年程前に降圧剤は一切やめました。

それまでもそれからも体調は良いです。
何も問題は無いです。
逆に元気になったと思います。

いつ脳卒中で倒れるのではないかという恐怖心からようやく逃れることが出来ました。
「私が実験台になってやる」と決めたら精神的に解放された感じです。笑笑

私が血圧薬を自信を持ってやめれたのは安保徹先生のYouTube動画を見てからでした。

以前から昔は「年齢➕100」とか「年齢➕90」が基準値と言われてましたので、130とかは血圧薬を飲ませる口実に過ぎないのではないか思っていました。

テレビ新聞の大手メディアはスポンサーである製薬会社の意向を聞いてひたすら恐怖心を植え付ける宣伝や番組を流しているのだと思います。

要は血圧薬を飲ませることで血管壁を脆くさせて、身体の活力を失わせて万病を呼び込む原因になってるように思います。
罠 罠

お陰様で今日の「第15回西宮さくら邦楽コンサート」終わりました。

今日は出演者の皆さんも張り切って演奏してくださり、前回よりも立派な演奏が多かった様に感じました。

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この写真は、藤原道山さん作曲「2本の尺八のための"EN"」です。
左 ジェシー逅盟  右 私  です。

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なかなか目立つ着物と袴

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左 鈴木鈴蒼さん 中 ジェシー逅盟 右 米倉慶流さん
3人で記念撮影してました。笑笑


ちなみに米倉さんは関西大学II部邦楽部の尺八の後輩になりますので、尺八を続けていてくれて本当に嬉しいです。感謝



今はあまり時間が無いので少しだけ書きますが、私自身の体験談として、薬をやめたら健康になったというのを実感しております。

もう少し正確に書くと「西洋医学の薬をやめたら」と書くのが正しいですが、これは全ての西洋医学の薬を否定しているのではありません。もちろん症状改善に効果的な素晴らしい薬は沢山あると思っています。

病気になる前の身体を維持していくための方法はむしろ東洋医学の視点の方が良いかも知れませんね。

私の体験談を書きたいと思います。
順不同 思いつくまま 笑笑

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